隆重介绍下产妇喝小米粥的好处；我国北方许多妇女在生育后，都有用小米加红糖来调养身体的传统多少钱。小米含有多种维生素，氨基酸，脂肪和碳水化合物，营养价值较高，。
我看了好友戈壁滩的雄鹰在好友问问中说的“用胡萝卜煲粥”很有效可不知加。
少量的加点也没关系啊，促进口感也增加营养啊。胃病不能光靠吃粥来解决啊
胡萝卜小米粥的做价格法：制法：将胡萝卜洗净切丝，与小米同煮粥即可。功效：益脾开胃，补虚明目。用法：每日1次，连服2周 小米的营养：1.具有防止泛胃的功效。小米具。
可以。
小米煮粥是最补的吃法，所以也被叫做“代参汤”。小米因富含维生素B1，B12等，具有防止消化不良及口角生疮的功效；小米具有防止泛胃，呕吐的功效；还费用具有滋阴养。
如果现在胃正处于难受的阶段，单喝小米粥就好了，熬得久一点，软烂一些。考虑加薏仁可以健脾养胃，但是薏仁很不容易熟，建议高压锅压一下薏仁
有时肚子还会咕噜响想得到怎样的帮助：听说喝小米粥能调理，请高手支报价下招。
小米，亦称粟米，通称谷子，谷子去壳即为小米。每100克小米含蛋白质9.7克，比大米高。脂肪1.7克，碳水化合物76.1克，都不低于稻，麦。一般粮食中不含有的胡萝卜。
个人认为是小米养胃，大米是凉性的，不过我男多少朋友说他们南方人坐月子是吃大米的。
山药胡萝卜小米粥的做法步骤 主料：小米100克，山药200克，红萝卜1根 做法步骤2.准备好小米山药红萝卜 3.小米清洗干净，山药削皮。切成滚刀块4.砂锅水滚开后加入小。
小米宜与莜麦多少钱同食，二者搭配可增强多种维生素，矿物质的摄取量，有益于肥胖型糖尿病着减肥。小米宜与大豆同食，小米中的类胡萝卜素可转化成维生素A，与大豆的异。