话说，好的红茶其实是可以养胃的，但是绿茶性寒，在夏天可以适量喝一些清热下火，但是喝太多会影响食欲。春砂仁泡红茶是最养胃的，我泡姜茶的时候一般都是用红茶。
红茶属全发酵茶，性温；有暖胃养胃，健胃消食等功效，饮时可根据个人口感加糖加奶，别有一番风味，且有预防骨质疏松症的作用，建议胃火重的人宜少饮。绿茶属不发。
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红茶内的茶多酚含量通常低于绿茶，而咖啡碱含量却高于绿茶，红茶偏温，在提神益思，消除疲劳，止泻温胃消食等功效强于绿茶；绿茶所含维生素C和叶酸的量比红茶多。
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红茶是经过发酵烘制而成的，发酵时茶叶在氧化酶的作用下变成红色氧化物，成为红茶。红茶品性温和，味道醇厚，除含多种水溶性维生素外，还富含微量元素钾，当冲泡。
红茶的特性及功效 红茶的干茶色泽与冲泡的茶汤以红色为主调，所以称为红茶。以适宜制作本品的茶树新芽叶为原料，经萎凋，揉捻，发酵，干燥等典型工艺过程精制而成。
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1，绿茶又称不发酵茶，营养成分较高，并且具有降血脂，防血管硬化等药用价值。夏季，气候炎热，佳木繁多少钱荫，盛暑逼人，人体的津费用液大量耗损。此时，以饮用性报价味苦寒。
一，绿茶和红茶多少的功效1，绿茶粉的功效：具有提神清价格心，清热解暑，消食化痰，去腻减肥，清心多少除烦，解毒醒酒，生津止渴，降火明目，止痢除湿等药理作用，还对现代。
绿茶-- 又称不发酵茶。以适宜茶树新梢为原料，经杀青，揉捻，干燥等典型工艺制成。按其干燥和杀青方法不同，一般分为炒青，烘青，晒青和蒸青绿茶，绿茶形成了“清。
绿茶不发酵属于良性，可以降火，防辐射，防癌，清肝明目，但是胃不好的要少喝，绿茶比较刺激胃，而红茶是重发酵的茶，属温性，具有燃烧脂肪，解油脂，降“三高”。