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可一次性提供人体所需的8种优质维生素B族，具体功效：1，维生素B1，对神经组织和精神状态有良好的影响。2，维生素B2，如果缺乏，就会引起体内代谢紊乱，出现口。
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维生素B族是有什么功效，为什么要补充？通过吃汤臣倍健维生素B族片管用。
功效负责能量的释放具有造血功能帮助消化吸收帮助肝脏解毒能抵抗压力，消除疲劳，解酒维护神经系统的正常功能适应症状疲倦，情绪不稳，易怒，记忆力减退贫血，消。
汤臣倍健b族维生素片的作用和功效有： 1，作用于人体神经系统，促进身体产生能量；2，能缓解抑制，焦虑，神经紧张；3，活跃大脑机能，防治老年痴呆症；4，预防皮。
复合维生素就是多种维生素一起的，维生素B就是单独补充维生素B的，具体身体缺什么可以问问医生，然后根据身体补充维生素。
维生素b族片是一系列水溶性维生素的总称，包括维生素b1，b2，b6，b12，烟酸，叶酸，生物素，泛酸，它们各有不同的作用，比如，有头屑，脚气病，口角发炎，口腔溃疡。