好处是能够减肥。
单纯喝荷叶茶会比较寒，不宜长期喝，如果想要长期坚持喝来减肥，最好配合其他的东西一起泡水，例如你可以荷钱茶，里面有荷叶，桑叶，山楂，罗汉果等，可以中和寒。
荷叶性苦平，具有清解暑热，升发清阳，凉血止血的作用。喝荷叶茶对人体没有副作用，可以放心的长期饮用。 喝荷叶茶有几点必须注意： 1，荷叶茶的药性是寒的，孕妇。
荷叶茶一般情况下都是采用纯天然的中药材，荷叶，菊花，玫瑰花蕾，决明子配制而成，对人体是没有大的副作用的。但也应该注意有些朋友身体对荷叶减肥茶配料有过敏。
想减肥，很多网店的卖家推荐荷叶茶.不说效果，偶就是担心会不费用会有什么危害。
女生喝荷叶茶对身体无害，荷叶茶主要具有分解脂肪，消除便秘，利尿三种作用多少钱，被肥胖所困扰的女性，以及因到中年而考虑预防成人病的人们，不妨多饮用一些荷叶茶。。
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我想了解荷叶茶对人身体的好处与坏处
喝荷叶多少茶有好处，不过喝多了也有副作用。好处：1，促进肠道蠕动，排出毒素 荷叶茶里含有大量纤维，可以促使大肠蠕动，有多少助排便从而可以清除毒素。荷叶茶比一般高。
一部分人担心长期喝荷叶茶会对自己身体造成危害，其实对于这个问题完全不用担心，因为荷叶几乎对人没有任何副作用，孙婷所以对常人来说，你完全可以放心长期饮用。。
有没有减肥的功效呢？
有减肥效果，要是搭配聂玫玫瑰，决明子，效果更好。荷叶茶主要具有分解脂肪，消除便秘，利尿三种作用，被肥胖困扰的女性，以及因到中年而考虑预防成人病的人们，不妨。
1，荷叶茶不适合寒性体质的女性，寒性体质的女性喝荷叶茶减肥容易引起月经不调。2，喝荷叶茶减肥要避开月经期和孕期。荷叶茶是以荷叶，菊花，玫瑰花蕾，决明子等。