最终射精都是因为龟头受到强烈的刺激（一般是压迫）后而发生的。如果能降低龟头的敏感性，射精就会被延迟。这里介绍以下几种方法： 1. 分散注意力法 做爱很投入时。
让射精的时间延长： 1煅炼你的阴茎。最常用的办法为冷热交替法，先用热毛巾敷你。
所以，早泄的治疗就是如何提高这个“门槛”，也就是刺激阈。 詹姆斯.色曼斯1956。
1、延长时间的技巧是：一定要慢慢的，而且快要射出时，要拔出来，休息一下，亲她或者让她亲你。尽量拖延一下时间，如此反复。另外，连续做动作12下左右，为一如何次。
怎样提高呢
作爱时如能暂时停止呼吸，无论男女均可抑制怎么性兴奋，推迟快感的来临。然而，可能是上帝的安排，女性往往不易调节自己的呼吸，如果作爱时很快会感到呼吸急促，即女性会。
在一开始接触性生活时，很多人都这怎么样样，主要是经验少、心理紧张所致。慢慢调节一下会好的，放心！适当延长做爱时间、控制射精怎样的的办法：一是做足前戏，为她充分爱。
如何有效增加做爱时间次数现在房事时间都很短射精很快也就十分钟左右，。
1，多吃海鲜，特别是蚝，有助于性。2，做完一次要喝水补充水分。3，两次之间要有足够的休息时间，最好能在30分钟以上。4，做爱适可而止，可不要贪多哦。
和我老公做爱怎么增加性欲？需要吃随你吗？知道的介绍几种啊！
多调情，多做前戏
1、想要射的时候压一下蛋蛋下面的管就可以了，分散注意力，2、做ML前30分钟多。
不要过于注意时间长短5、增加一些技巧，提高她的兴趣。
1、平时多运动，例如：跑步，跳绳等有氧运动2、调理饮食，荤素搭配3、对彼此保持新鲜感，平时可以两个人一起做饭，一起逛街，一起旅游。。。4、事前有一定的调情。
前戏20分钟最好。充分发挥你的手上，嘴上工夫，女人一般都是慢热的，要多花点时间让其预热。据统计，一般经过20分钟的预热女人就差不多准备好和你一同高潮了。。