首先，要调整饮食习惯：降低脂如果 肪的摄入量，多吃富含维生素E、维生素C的食物，多喝开水。其次，生活中有一些小窍门，对减少老年斑很有效，老年朋友不妨一试。生。
家里亲戚告诉我一怎么个“醋泡鸡蛋”的方法，能除老年斑，大家可以试试。 方法：取180毫升老陈醋装入大口瓶中，然后将1个洗净的生鸡蛋放入浸泡。两天以后，蛋壳被软。
可以的啊
可以采用以下方法去除：1、维生素E涂抹法。用维生素E油涂抹在脸上，用手按摩脸。
注意防晒，可多食海带、茄子等对预防老年斑有用的食物。3、美容整形去老年斑。。
方法1 老年斑如果数目很少，可以采取冷冻或激光法，可色斑数目较多时，宜用5氟脲嘧啶软膏外用，或采纳经验方法，逐日3次拍打手背，拍打到发红发热，再摩擦100次。
最有效的祛斑方式应该是分析自身色斑形成的原因进行去除。也就是科学的祛斑方式。祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具。
要无副作用，能彻底清除。
老年斑，医学上称为＂老年性色素斑＂。是指在老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块，多见于高龄老人①除服一定量的维生素E外，还可多吃含维生素E丰富的食物，。
银耳鹌鹑蛋治老年斑：水发银耳50克，煮熟鹌鹑蛋3枚，加少量黄酒、味精、盐，文火煨炖，熟烂后食用，坚持长吃可清除老年斑。 怎么样35. 治老年斑方：将云南白药稀释于白。
黄绿色蔬菜中.反复摩擦.不妨一试.维生素A胶囊刺破.每天饮用一杯不间断.表示细胞进入了怎样衰老阶段.这种物质在细胞内积蓄. 要想不长或少长老年斑.奶油以及玉米.维生素A。
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有些老年人的脸上、手背上长了许多“褐斑”。俗称老如何年斑。这是人体内的自由基作用于皮肤的结果。姜、蜂蜜、大蒜、洋葱有助于去除老年斑。 姜中含有多种活性成分。。