我也是胯比较大，一般选择裤子的话就选直筒裤甚至裤筒很宽松的休闲裤啊，但是其实胯大也是一种美，显腰啊，可以发扬这个优势.就是穿些长Shirt.包裹到臀部下面的那。
..比如说什么矫正的姿势拉..别说米办法..
练习愈加术
在衣着上，多穿高腰的衣服是不错de选择，这样不但突出纤细的腰部，更加显得高挑精神，还会遮盖过宽的臀部。短裙也是不错de选择，尤其是A字裙，hen修身。如果为。
我属于骨架偏大型的，臀部上肉比较。 不知道应该怎么瘦臀，如何做瘦臀才。
平时生活习惯要改变，每天不要吃多，也不要吃甜食和油炸的，饭后站立或来回走动。 而且瘦了后身材也更好看 ~~~~ 再看看别人怎么说的。
如果胯骨比普通人要宽一些。这个相对来说没有很好的办法治疗，即使是通过手术的方式，也没有办法进行矫正的，因为这是先天形成的。所以你的这个情况应该没有太大。
屁股上肉肉也很多……愁人呢，显得。 怎么让胯骨变窄啊，我88年出生，现。
现在看你这种情况只有做美体手术了！因为你现在的骨骼已经定型了，不能通过运动等方式变窄。
一定要变窄.除手术外的方法想 请问医生通过正确运动调节，使胯骨变窄。
髋骨也就是人们平常说的胯骨。无论是髋骨还是身体其他骨头，每个人都有每个人的形状，这与遗传有一定的关系。建议：运动能够改变肌肉的形状，如果想要改变骨头的。
要简单，快速
如何瘦臀？ 一，双臂伸直扶墙壁，右腿独立，重心移右脚掌，然后身体向前弯曲，一边呼气一边把左腿向右伸直，尽量抬高，双腿交替进行，各做15次，双腿不要弯曲。。
运动1 强化腰臀 这个简单的运动对收腰臀均有益处。 1.仰卧，双脚张开与多少钱腰同宽，膝盖弯曲，双手平放两边。 2.边吐气边尽量费用挺起腰部，直到气完全呼出，再回到动作1，。
有什么多少方法可以使肩膀变窄 胯骨变宽些，胯骨很窄显得下身很瘦，偏偏报价肩膀又。
臀部瘦身法： 臀部肥胖一直是许多女性朋友的困价格扰，这跟【饮食】和【坐姿】很有。 爬楼梯，简单又省钱，但是，因为每栋办公大楼几乎都有电梯，大家搭电梯习惯了，怎。