请问海带排骨汤怎么煲才好吃？请给一套详细的资料，谢谢
海带排骨汤 原料：猪排骨400克，海带150克，葱段，姜片，精盐，黄酒，香油各适量。 制法： 1，将海带浸泡后，放笼屉内蒸约半小时，取出再用清水浸泡4小时，彻底泡。
营养价值 海藻类的食物中含大量的维生素及矿物质，尤其是碘，钙，镁，铁，钾，纳 海带排骨价格汤等矿物质。碘对身体热量消耗和新陈代谢有很大帮助，能达到减轻体重控。
海带排骨汤 材料： 排骨一斤，厚海带根300克，姜一块，小葱，调料：盐，白胡椒粉做法： 1，海带提前泡水去盐，反复漂洗去沙，切成菱形块； 2，姜切片，排骨切小块。
功效：升压，消食积，润燥，益气等等。海带排骨汤，是一道非常易做又美味的家常汤煲，有益气补血之能。此菜品汤鲜味美，海带含有丰富的钙，可防人体缺钙，还有降。
补钙养生当然也要从春天开始了，钙，还要再用水浸泡，就不必这么麻烦，海带还能吸走骨头汤内的油。碘对身体热量消耗和新陈代谢有很大帮助，小葱少许调料，姜片一。
大家都知道海带营养丰富，含有碘，铁，钙，蛋白质，胡萝卜素，维生素b1，b2和其他矿物质等人体所需要的营养成分，排骨的营养就不多说了，接下来就说说材料和做法。
海带排骨汤是一道去火，排毒的食谱，很适合春，秋两季，这种干燥的季节（补水，排毒，清肠）。功效： 《本经逢源》说，猪肉具有“精者补肝益血”的功效。 排骨配。
费用海带排骨的做法，海带排骨汤怎么做 ·配 料： 海带，排骨 ·特 色： 此汤菜。
材料排骨 300克，海带 200克，姜 30克调料盐 1大匙做法1，海带放入水中浸泡1 5分钟，捞出。2，放入滚水中汆烫，捞出，沥干多少钱水分；姜洗净，去皮，切丝。3，排骨洗净。
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海带排骨汤 【配方】海带1报价00g排骨500~1000g调料适量 【功效与应用】海带排骨汤清热消痰，软坚散结。适用于胃癌，直肠癌患者食用。 【方解】方中海带，味咸，性。
煮开水，放排骨，烧开报价，等煮的差不多了，放海带，可以放些黄豆，最后放盐味精。