红艳艳的草莓让人垂涎欲滴，不但色泽诱人，而且营养丰富，具有某些食疗作用。每百克草莓果肉中含糖，蛋白质，脂肪，维生素，钙，磷，铁等，其中维生素C的含量比。
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吃草莓有什么益处和坏处？具体的
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草莓富含丰富的王锦鹏维生素，还能美白牙齿和皮肤呢，常费用吃很有益处
吃草莓的好处 【食物简介】草莓又叫红莓，地莓等，台湾等地区称其为士多啤梨。它的外价格观呈心形，鲜美红嫩，果肉多汁，酸甜可口，香味浓郁，不仅有色彩，而且还有一。
草莓含有丰富的维生素多少钱和矿物质，每百克含维生素C高达80毫克，远远高于苹果和梨；还含有葡萄糖，果糖，柠檬酸，苹果酸，胡萝卜素，核黄素等。这些营养素对儿童的。
我一天吃一斤多的草莓有没有关系？
草莓的营养价值很高，比一般水果要好的多，但是一天吃一斤好像有点多
关于坏处： 如果你患有结石，就不宜多吃，因为草莓含有草酸，多食会使结石病情加重； 其次吃草莓一定要清洗干净，或放在盐水中浸泡5分钟，以防不洁食用腹泻； 最。
草莓-水果皇后在炎炎盛夏的高温天气里，超级市场及蔬果摊上四处可见装在干净透。 草莓具有去皱增白的功效，是美容的理想食品。另外由于它清热利咽的作用最适合治疗。
上用白糖把草莓腌一晚上，到第二天吃还有营养吗？孕妇可以食用吗？都有哪。
草莓的功效与作用：草莓味甘，酸，性凉，归肺，脾经。具有润肺生津，健脾，消暑，解热，利尿，止渴的功效；主治风热咳嗽，口舌糜烂，咽喉肿毒，便秘，高血压等症。