板栗性味甘温，入脾，胃，肾三经，有养胃健脾，补肾强筋，活血止血，止咳化痰费用等功效。由于富含碳水化合物，能提供较多的热量，有利于机体抵御寒冷。其中所含的不。
板栗又叫栗子，是一种补养治病的保健品 中医学认为，栗子性味甘温，有养胃健脾，补肾壮腰，强筋活血，止血消肿等功效。 栗子含有丰富的营养成分，包括糖类，蛋白。
栗子：有健脾养胃，补肾强骨的作用。 栗子报价营养丰富，被称为“千果之王”，每100克栗子含碳水化合物40.5克，蛋白质4.2克，脂肪0.7克以及其他多种人体所需的营养物。
补肾，壮阳，益脾胃，活血止血。
生的板栗可以吃吗？吃了有什么作用？还有肠胃不好可以吃萝卜干吗？
栗子【科属】为壳斗科植物栗的种仁。【别名 板栗，大栗多少钱，栗果，毛栗，棋子，栗楔【性味归经】性温，味甘平；人脾，胃，肾经。【功效主治】养胃健脾，补肾强筋，活。
栗子飘香的时节。在这个板栗上市的季节，街边的糖炒栗子，饭店里的栗子羹，板栗烧白菜，超市里的栗子糕等，都让人一望而生食欲.中国有句民谚叫“八月的山楂，十月。
毛栗子常食可达到抗衰老，延价格年益寿的目的，药王孙思邈称之为“肾之果也，肾病宜食之。”栗子不能一次大量吃，吃多了容易胀肚，每天只需吃六七颗，坚持下去就能达。
吃多了导致胃肠消化功能紊乱哦。注意点啦
栗子（鲜）营养分析：1. 栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素，矿物质，能防。 并能帮助脂肪代谢，具有益气健脾，厚补胃肠多少的作用；4. 栗子含有丰富的维生素c，。
你好：栗子性温，味甘平；入脾，胃，肾经。主要功效养胃健脾，补肾强筋，活血止血。主治反胃不食，泄泻痢疾，吐血，衄血，便血，筋伤骨折瘀肿，疼痛，瘰疬肿毒等。