多调情，时间就长了
怎么延长性交的时间，要她一直在上面，知道她高潮。
夫妻性生活不和谐的常见原因是男方射精过快，因此男方坚持的时间越长，女方达到高潮的可能性就越大。如果男方时间太短，就会导致女方的性欲不能得到满足，日久甚。
有什么办法吗？
在一开始接触性生活时，很多人都这样，主要是经验少、心理紧张所致。慢慢调节一下会好的，放心！适当延长做爱时间、控制射精的的办法：一是做足前戏，为她充分爱。
教你第一式： 冷热交替法！ ——用两个容器；一个装冷水，一个装40°以下温水。待勃起后，先放进温水，再放进冷水，每次30秒，持续15分钟。一段时间后，保证敏感。
可以尝怎样试戴两层避孕套，或者在第一次射精后在一小时内在做爱可以延缓射精，做爱的时候可以想些其它事情来分散一下注意力，希望我的回答怎么样可以帮到你
一，首先自己要有信心，（前几次时间短正常，没关系） 二，做爱之前最好洗个热水澡，把阴茎好好用温水洗一下（阴怎么道内的温度也是热的） 三，插入阴道之后，不要大。
1、想要射的时候压一下蛋蛋下面的管就可以了，分散注意力，2、做ML前3如果0分钟多喝两杯开水，让它想尿尿时做会做时间长一点的；3、早睡早起的习惯，多做运动，保持。
1煅炼你的阴茎。最常用的办法为冷热如何交替法，先用热毛巾敷你那胀硬的男根3--5分钟，然后立即放入冰冷的凉水里，反复几次，等炼就到坚硬无比时就可延长射精时间了。
延长做爱时间的方法有很多，看你们最适合那一种。你所说的时间短应该是指男方的做爱时间不够长，比如可以把前戏（包括拥抱、抚摸、亲吻甚至。。等等）的时间延长。
(1)调节抽动速度。当有射精紧迫感时，男方可将阴茎抽出或暂停抽动，这样即可降低性紧张感，然后再根据情况恢复抽动，反复重复这样的动作可明显延长性交的时间。 。