吸收不如新鲜的好. 只要你不用热水泡，最好加点蜂蜜或冰糖。 柠檬和桔子有一个共。 冰糖和白糖跟鲜柠檬泡水都不会做成苦味.。泡水的话。有排毒功效，祛暑。干柠檬片。
本人现在每天早上喝一杯新鲜柠檬片泡水，具说对抗青春痘有好处，请有经验。
柠檬本身是一种营养和多少钱药用价值都极高的水果，含有丰富的柠檬酸，被誉为“柠檬酸仓库”.柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外，还有钙，磷，铁及维生素B1，维生素B。
鲜柠檬泡水能减肥，瘦身快速加速剂 鲜柠檬泡水能缓解感冒 1。美白 2。疏通清理肠道 3。有排毒功效，最好加点蜂蜜或冰糖，要不太酸了 柠檬具有生津，止泄，祛暑，安。
新鲜的
祛火 排毒 理气和胃，还要大量的维生素C，建议泡柠檬价格水的时间可以久一些，让柠檬片中的营养也进入水中
晒干的柠檬片泡水喝也是可以美白的。把柠檬片弄干只是把其中的水分和极少的一部分成分蒸发掉，而留下来的还是大多数，要不然的话还用干柠檬片泡水干吗？？不过，。
费用
柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌，提高免疫力，协助骨胶原生成等多种功效，经常喝柠檬水，可以补充维生素C。感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水，可以减轻。
泡水多少喝可以补充人体所需要的营养
泡水有定神预防感冒的功效，养颜取鲜柠檬挤出汁来在汁液里加上蜂蜜和少许面粉调成糊状做面膜，能美白，但是敏感皮肤要注意
我最近看到用柠檬泡水喝很好，但是我不是报价很清楚鲜柠檬和干柠檬片泡水效果。
干的话维C会少点，因为汁里有很多维C的！而且干的味道会淡一点