最近发现我的视力明显有下降，请问怎么样才能保护好眼睛呢？
眼睛，是我们心灵的窗户。一个正常人无时无刻不在使用眼睛，生活、工作、学习，离开了眼睛简直难以想像！对于我们这些经常面对电脑的人来说，电脑屏幕对人眼的损。
怎样保护好眼睛1、怎么知道眼睛疲劳了●看东西模糊了，有重影。●眼睛发红，有刺痛、瘙痒感。●眼睛干燥，有酸涩感。●注意力不集中、头晕、肩酸，甚至头痛、恶心、。
可是有神马办法保护眼睛呢，好多血似。。
●每隔1小时休息一下双眼，不要持续操作。 ●持续使用电脑时，要经常眨眨眼睛，防止眼睛干涩。 ●眼睛距离35厘米大的屏幕不应少于60厘米，距离38厘米大的屏幕不应少。
你是电脑眼么？常常感到眼睛干涩酸痛么？哪怕你还什么事都没有，只要你经常需要使用电脑，最好看看下面针对电脑用户的保护眼睛，防止眼睛疲劳的21个方法：休息1。
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眼睛是人类直接了解客观世界的视觉器官，没有眼睛如果，我们对四周的感觉将是一片黑暗。要保护眼睛，必须从如下几个方面做起： 1.预防近视。不在强烈的或太暗的光线。
保护眼睛的方法： 1、 光线充足 光线要充足舒适，（光线太弱，字体看不清楚，就会越看越近视）。 2、 怎样反光要避免 书桌应有边灯装置，其目的在减少反光，以降低对眼。
怎样保护眼睛，我的度数下降了些，吃什么或者做什么对眼睛好？
1 按压眼球法 闭着眼睛，用食指、中指，无名指的指端轻轻地按压眼球，也可以旋转轻揉。不可持怎么样续太久或用力揉压，20秒钟左右就停止。 2 按压额头法 双手的各三个手。
怎么保护好眼睛
怎样保护眼睛？ 眼睛是人类直接了解客观世界的视觉器官，没有眼睛，我们对四周的感觉将是一片黑暗。要保护眼睛，必须从如下几个方如何 面做起： 1.预防近视。不在强烈。
突然感觉眼睛又酸又疼
绿色对保护眼睛有好处，并不是指绿色本身对眼睛有什么好处，而是说远眺大自然的景物可缓解眼睛的疲劳状态。如果看33厘米以内的东西，即使是绿色的，对眼睛也没。
怎么经常上网，觉得眼睛不是很舒服，不知道怎么保护好
首先将窗户打开透气，有必要时使用滴眼液，在电脑桌上养一盆仙人掌，帮助吸收辐射。用完电脑后要清洁面部及手部，清除辐射微尘。