辣木的29个功效；1.糖尿病，2.高血压，3.高血脂，4.抗癌，5.增强免疫防御能力，6.抗氧化活性，7.治疗中风，8.骨质疏松症，9.治疗溃疡，10.消炎，预防感染，11.保护心。
一，排毒促进代谢：辣木籽对排毒及加速新陈代谢有特殊的功效，于平常喝水泡茶喝花茶之中，取辣木籽吃一至三粒（剥壳食内籽）食用后再喝多量的水，你会对刚喝过的。
沧珍辣木籽功效 辣木籽，主产于报价印费用度多少及中国多少钱云南地区，价格为印度辣木树的种子，辣木籽富含丰富营养素，有降低血糖，改善睡眠，调节肠胃，护肝，润肤及促进新陈代谢功效。
1.辣木籽嚼食吃法 首先将外壳剥离吃起白色果肉，一次食用2粒最佳，每天食用1-2次即可，直接食用辣木籽后需要喝大概300毫升水，这样可以促进身体的吸收。2.泡水饮。
沧珍辣木籽对女性的功效！1，沧珍辣木籽排毒功效强，能帮助肝脏排除毒素辣木营养丰富，所富含的维生素，蛋白质，微量元素，都是肝脏需要的营养动力，根本上补益。
辣木籽的吃法一次吃几粒，买了些印度进口的昌弘辣木籽，饱满大颗，想问问。
辣木籽一次最多吃四粒，一般都是吃两三颗，每天不超过十颗，吃辣木籽都是吃些印度进口的昌弘辣木籽，昌弘辣木籽相对于市场上的辣木籽是比较优质大颗的，颗粒饱满。
吃辣木籽拨开就可以吃里面的籽了，嚼着吃，然后喝水，最好是空腹吃，每次吃2-4颗，一天吃三次就可以了，吃辣木籽最好是吃印度进口的昌弘辣木籽，很大颗，有降低。
辣木籽常规食用方法1，剥外壳食内子（请勿将籽壳丢弃，可用水泡服或作为净水剂）。2，刚开始食用最好一天食用一至三次，一次5至8粒，一星期后再依个人体质增或减。
辣木籽的食用方法 1， 辣木籽剥外壳食内子（请勿将籽壳丢弃，可用水泡服或作为净水剂）。 2， 针对各方面疗效的食用方法： 1） 正常健康的身体吃辣木籽是纯甘甜。
辣木籽的是排毒，降血糖，剥壳了就嚼着吃，每天适量的吃几颗就好，辣木籽我也是经常买来吃的，，买的都是那种昌弘辣木籽，这种昌弘辣木籽是印度进口的，大颗。