干品燕窝：将一盏燕窝放入一个装有3/4纯净水稍大的白瓷碗中，约2小时左右用手顺着纹理将燕窝慢慢的撕成一条一条，然后再处理下杂毛，滤水后再按燕窝大小分装成一。
如果您说的是冰糖燕窝（报价一般70毫升一小瓶），那么一次一瓶喝完，冰糖燕窝一般含量极少，一次吃多少都无所谓的。 如果是即食燕窝（一般200克，350克），那就讲究。
[功效]用于阴虚肺燥，咳嗽痰喘，或肺痨咯血；久痢，久疟，或噎膈反胃。 [吃法]用绢包煎汤，用开水发过，隔水炖或蒸熟食。
普吉桶装即时燕窝吃法
即食燕窝就是直接开盖即食吧
燕窝的功多少钱效与作用及食用方法燕窝的功效： 燕窝1，补肺养阴，止肺虚性咳嗽，减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘，气促，久咳，痰中带血，咳血，咯血，支气管炎，出汗。
燕窝的食用方法：冰糖燕窝1）用量秤称好燕窝的份量，成人每次食用燕窝的份量最好是3-5克，不要贪多，一般一周吃两次为宜。 2）将干燕窝用纯净水浸泡4-8个小时，放。
1.“美容基因”——表多少皮生费用长因子2.对呼吸系统疾病的治疗作用3.预防肿瘤，减少放化疗不良反应4.强心，降压作用5.抗氧化，防衰老6.抗疲劳作用燕窝浸泡2-3小时候，用。
燕窝，一般成人，干燕窝的量，是每天3-5g，儿童减半 每天早起或睡前空腹吃最易吸收 多久吃，根据经济条件，可以天天吃，隔天吃，一星期3-4次，吃燕窝一定要有规律。
现代医学认价格为燕窝营养高不过豆腐。燕窝中的主要营养成分是蛋白质，其中有1种必需氨基酸（赖氨酸），3种条件性必需氨基酸。而人体需要的必需氨基酸有8种，条件性。