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多少钱枸杞是一种养生保健之物，对于人体有诸多好处。自古以来，我们都奉行“名以食为天”的原则，对于好东西总是费尽心思去开发挖掘它的吃法式样。枸杞子是好东西，食。
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枸杞果实中富含枸杞蛋白多糖，天然维生素C，胡萝卜素，甜菜碱，抗坏血酸，烟酸，亚油酸，钙，磷，铁等多种营养成分，具有滋肾润肺，抗肿瘤，保肝，治虚安神，明。
枸杞泡茶的功效：治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。 常饮枸杞茶可降血糖，降血压，抗脂肪肝，抗肿瘤，提高人体免疫功能。
枸杞可以泡水喝吗
可以！枸杞子还可像葡萄干一样当零食，也可泡酒或煮汤等多种食法。直接泡水喝是：枸杞子5~10克/天，冰糖适量，用沸水冲泡，当茶饮用（可反复冲泡）。
那么，枸杞泡水喝会上火吗？枸杞的功效与作用如何？ 枸杞泡水是可以常期饮用的，泡茶不会上火，对人体可以起到降体热，明目的作用。在炎热的夏天饮用可以保护自己。
长期食用枸杞是不是对身体好？那么枸杞都有什么功效与作用呢，除了泡水喝。
补肾益精，养肝明目，润肺止咳之功效。本品适合血气两亏，高血压，体质虚弱，视力下降，贫血，慢性肝炎，中毒性或代谢肝病及胆道系统引起的肝功能障碍等的人士服。
枸杞泡水喝多会有什么不好的吗？刚泡时是不是要冲掉第一泡，清洗下，一天。
烧开水，杯子洗干净，放入15克左右的枸杞子，往杯子里注入开水，看着水报价颜色出来就可以喝了。一天可以多次注入水泡了喝，直到没有味。最后还可以把枸杞子吃了。
您好枸杞泡水喝好处如下第一，养肝明目枸杞中的所含有的多糖对于肝损伤有一定的保护作用，可以降低血清谷丙转氨酶，促进肝损伤的修复。另价格外，专家在进行枸杞抗实。