少砍柴多种树，少吃动物多吃素……
长高没有什么最快速得方法，一切看每个人得体质。你可以参考下我的方法：长高体操价格的基本方法 1，仰卧伸展运动：仰卧在软垫上，两臂屈臂置胸前十指交叉，下肢伸直。
我是个17周岁岁男，米7，有点点点点驼背，怎样才能长高？.介绍点方法与技。
打篮球，做一些运动，田径也可以！
在这里，给你一些我曾经长高的一些方法，希望能对你有帮助 第一，不能做多少钱肌肉训练，例如俯卧撑，仰卧起坐，等无氧运动，！ 第二，每天作息有条理，不能晚睡，争取。
什么办法能让人快速长高？
一，长高的基础阶段： 1—9岁是孩子长高的打基础阶段 二，长高的突增阶段： 10—16岁是孩子发育期 身高明显长高，，此时对钙离子需要量特别多，专家研究多少发现，此。
谁知道最快长高的方法是什么？
拔苗助长
减肥不是靠快的，减的快胖的也很快 一定要找一个适合自己的，又比较容易坚持的办法，才是最好的减肥办法，不知不觉你会变瘦而且不容易反弹，我告诉你我一直坚持的。
怎么快速增高呢？我后年去考体校，希望能高一点给自己加分费用，因为我实在是。
加强饮食，强化身体锻炼。跑步就是非常好的方法
⒈影响长高的因素有多种，其中后天影响最大的是体育锻炼。体育锻炼能刺激机体内的代谢过程，从而导致骨组织的加速生长，尤其是各种各样的动力性练习，如纵跳，悬。
才一米五五，有什么方法能快速有效的长高呢？各位多给点方法！
嗯……可报价以做一些运动，比如：每天都要跑步30分钟或是跳高50下以上，尽最大努力。 从内心默念“我一定会长高的，我在长高，我在长高，我在长高……我一定能长到。