吃什么东西怎么吃，对于补锌最有效果呢
如何补锌？一、怀孕补锌——补锌要经过科学的检查和诊断，怎么样确实需要补锌才补，而且要在医生指导下进行，多数孕妇来说，通过饮食途径补锌即可，也最有效。如经常吃。
含锌较多的有牡蛎、胰脏、肝脏、血、瘦肉、枸杞子、西兰花、蛋、粗粮、核桃、花。怎么
1. 吃素者宜补锌：有些人喜欢吃蔬菜，有些人由于患了动脉硬化症或其它疾病而不得。
口服葡萄糖酸锌口服液或乳酸锌。一个疗程2~3个月。多吃海产品，贝壳类食物，肝，肉类，蛋类，南瓜子等提高锌的摄入量。
孩子如何补锌？如何补锌好？
【孩子如何补锌】1：孩子补锌吃海带、紫菜、鱿鱼、牡蛎、黄鱼等，尤其牡蛎中含有较高的锌；动物内脏、蛋类、坚果类、食用菌、均含有丰富的锌；绿色蔬菜也含有丰。
如何给孩子补锌
补锌应该适量，过犹不及，甚至危害孩子成长 下面是相关资料，请耐心阅读： 如何为孩子补锌 婴幼儿缺锌，就会使含锌酶活力下降，造成生长发育迟缓、食欲不振，甚至。
小孩缺锌伤不起啊，那个妈妈知道小孩怎么补锌最好！
小孩怎样补锌最好1、小孩补锌，必须经检查确诊为缺锌后，才可服用锌制剂。小儿每日补锌量为0.6~1.5毫克/公斤体重。对缺铁性贫血和佝偻病患儿，在进行补铁、补钙治。
最丰富的锌元素来源是瘦猪肉、瘦牛肉、瘦羊肉、鱼肉及蚝肉等。植物性食物则以硬壳果类如核桃仁等含锌元素最丰富。多吃鱼类、海产品、南瓜、茄子、白菜豆类、坚果。
如何给孩子补锌，孩子补锌方法。
【如何给孩子补锌】 一： 如果缺锌严重则需要服用补锌的药剂或保健品消费者在选择微量元素产品时，建议一要看批号，首先得有健字、药字号，其次如何，微量元素的含量。
一、要白天补锌、晚上补钙锌是人体细胞组成的重要物质，缺锌会造成孩子生长发育迟缓、异食癖、厌食、生殖器发育不良、智力发育差，甚至会引起缺锌性侏儒症、怎样原性。
请教一下，怎样补锌效果好？如何让孩子吃什么都香？哪些食物能增肥？我和。
儿童补锌应慎重 锌是人体内重要的微量元素之一，以儿童正常生长发育起着重要作用。近如果年来兴起了补锌热，当家长遇到孩子稍有食欲不好就考虑可能是缺锌引起的，于。