怎么炖才好吃呢？要用什么材料、要用多少量呢？男生能吃燕窝吗？
1. 买回来的干燕窝，先要用温水浸泡开，直到水冷，一般会有些细小的毛在飘浮在水面上，用牙签挑掉，有些人觉得燕窝吃起来腥气，可以再反复几次，就能去除腥味。。
炖燕窝至少需要一个炖盅和一个可放入整个炖盅的锅，当然也可用陶瓷锅或不锈钢锅。将浸透及清洗后的燕思巢燕窝沥干后置于炖盅内加入适量热开水盖好，再将整个炖盅。
炖燕窝是有不少事情需要注意的，炖煮的方法、时间等等，很多人在炖燕窝的时候不太清楚燕窝一般炖多久最好，把握不住一个好的时间，下面我们就来了解一下燕窝一般。
炖燕窝的方法 炖燕窝需要一个炖盅和一个可放入整个炖盅的锅。可用陶瓷锅或不锈钢锅。将浸透及清洗后的燕窝沥干放炖盅内加入适量热开水盖好，再将整个炖盅放入锅内。
炖燕窝的做法： 一、炖燕窝： 用料： 燕窝一盏大约5-7克、炖盅一台、冰糖、枸杞和红枣。 做法： 1、取出的白燕盏一盏放入清水中； 2、浸泡 首先，将白燕盏置于清。
燕窝最简单的浸炖食用方法：先根据不同品种按不同时间（4-8小时：一等白燕；一等白燕条）用一碗纯净水如果浸发（10克左右用30怎么样0毫升纯净水），因燕窝在浸如何时有养份溶于。
燕窝最怎么好的炖法是冰糖炖燕窝，但是炖的时候怎样必须是文火炖煮，并根据产地不同来决定炖煮时间，买的时候可以先问下详细的炖煮时间。炖燕窝至少需要一个炖盅和一个可。
燕窝的炖发，最好是文火隔水炖，不过事前的准备也很重要。要把燕窝洗干净，主要就是浸洗。泡发率是衡量燕窝品质优劣的最基本特征，譬如国内的知名品牌福临门燕窝。
燕窝首先要选质量好点的，推荐选白燕盏，这样的燕窝杂质和羽毛比较少，清理上不费劲，炖煮后口感也好。燕窝的炖法推荐冰糖燕窝，口感好，还不失原汁原味。做法：。
最好可以保留燕窝的全部营养
炖的方法如下：普通锅，大火烧开半锅水，换成小火，放入陶瓷碗（或炖盅），碗里放燕窝和少量纯净水（水盖过燕窝）.白燕窝15分钟-20分钟左右加冰糖，再炖五分钟即。