工具/原料 黑豆 适量 醋 适量 蜂蜜 适量 方法/步骤 1 把洗净晾干的黑豆放入炒锅中中火干炒。2 五分钟后能闻到一股豆香味儿，并听到啪啪的声音，这是黑豆在爆皮，待皮都。
黑豆的吃法有很多种，磨面可蒸成馒头；煮熟可作凉拌菜；炒熟可作零食小吃；打豆浆可作饮料；生芽可作蔬菜，既增加维生素的含量，蛋白质和脂肪也更利于消化。醋泡。
醋泡黑豆的正确做法与吃法 材料 黑豆，醋。做法1.准备一个平底锅，放入黑豆。2.但不放油，用中火炒5分钟左右，等黑豆皮迸开后，改为小火，再炒5 分钟，不要炒糊。3。
醋泡黑豆的做法 材料：黑豆，醋。做法：1.准备一个平底锅，放入黑豆。2.但不放油，用中火炒5分钟左右，等黑豆皮迸开后，改为小火，再炒5 分钟，不要炒糊。3.将炒好。
醋泡生黑豆的做法 材料 黑豆250克，米醋500克。做法1，黑豆洗净装入玻璃瓶费用内，倒入米醋浸没黑豆。2，黑豆价格会泡发膨胀，250克黑豆约需500多少克米醋。3，放置阴凉处或。
醋泡多少钱黑豆的功效有很多，能减肥，能美容，还能帮助报价治疗便秘，高血压等疾病，而想要让它发挥出不同的功效，在吃法上要有一定的讲究1. 想增强醋豆的减肥效果，可不必。
醋泡黑豆的正确做法：醋泡黑豆 主料：黑豆200克。辅料：老陈醋适量，大蒜适量。制作过程：1，准备好醋和黑豆。2，将黑豆清洗干净，沥干水分备用。3，将黑豆放入。
材料： 黑豆100克 ，米醋300毫升 做法：1，将黑豆放在水中浸泡5个小时以上，拎干水份，放在平底锅内，以中火将黑豆煮至表皮爆开，放凉。2，把黑豆放入密实瓶内，。
黑豆泡醋的正确做法 材料： 黑豆100克，米醋300毫升1，将黑豆放在水中浸泡5个小时以上，拎干水份，放在平底锅内，以中火将黑豆煮至表皮爆开，放凉。2，把黑豆放。
1.首先要准备好原料，黑豆半斤，黄米醋一斤半或者是750毫升，醋一定要选用纯粮酿造的醋。将黑豆下锅，中火翻炒，或者放足够的水以中火煮，到表皮爆开（重要），。