1.花生含脂肪较多，人体对其消化吸收缓慢，大量费用生吃可引起消化不良，可导致腹泻。另外，花生在泥土里生长，常被寄生虫卵污染，生吃容易引起寄生虫病。同时，花生。
好处：1，有助减盐 咸味零食通常是高盐食物。但咸味花生的盐含量，比同样重量的切片面包，冰冻华夫饼还要少。因此，咸味花生不但能满足你吃咸的爱好，还不容易导。
好处太多了：花生多少（Arachis hypogaca L）豆科 别名：落花生，长生果，果仁 原产于巴西，秘鲁，故又称番豆。明代传入我国福建。 性味归经：甘，平，入脾，肺。 功能。
吃花生的好处有营养 吃花生的坏处 上火 拉肚子或价格者是便密
花生是补气血的，没有坏处！还可以辅助减肥！
好处：花生可以滋养补益，有助于延年益寿，健脾和胃，利肾去水，理气通乳，治诸血症，止血，增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤，防治动脉硬化，高血压。
补血~ 油~·不利减肥
我这人特别喜欢吃花生，特别爱生花生，可不知道吃多了会怎多少钱样？
好处是补锌，血糖；坏处是吃多容易发胖，上火
花生性平，味甘；入脾，肺经。 润肺，和胃，补脾。治燥咳，反胃，浮肿，脚气，乳妇奶少，润肺化痰，滋养调气，清咽止咳之功效。 主治营养不良，食少体报价弱，燥咳少。
吃生花生是有好处的，首先，花生的丰富营养及钙质。给人体有很大的帮助。但是，事物是由多方面的因素制约的。吃的上瘾或吃得过量，肯定没有好处。一是，肠胃受不。