（当然跟本人的身材、体重有关系），请问怎么瘦一点呢？我穿鞋都得穿41的。
1、用大拇指搭配着丝荔婷，依次按摩脚趾，轻柔的使脚趾伸展并放松。如何再扭动足部，使所有的肌肉都伸展开。 2、用一只手固定脚的顶端，另一只手托住足跟，用顶部的。
给你说吧，就是少吃，我才减肥那一周，几乎都不吃，实在难受狂喝水，反正水喝多也好，就是光上厕所麻烦。一定不能吃零食，饮料更不能喝，我主食都几乎不吃，太难。
答案 1、在塑料垫上放如果一个塑料水桶，注入15~20公分深的水，水温以摄氏41~42度。
有效的瘦脚方法二： 1、多泡澡或足浴（泡脚），每周至少三次，以促进血液循环并强。
可是脚却是39码，急求大哥哥大姐姐们，我急需瘦脚，我的情况是这样的，本。
每次洗脚后，将双脚自然晾干，涂上些橄榄油，然后套入塑料袋，浸泡在热水中，待毛孔张开后，涂上一点汉碧丝来瘦脚，这个方法瘦脚非常快，可以试试。
太胖了不好怎么意思，怎么能瘦脚呢，我受不鸟啦。
瘦脚趾之间：将食指伸进脚趾缝中，轻轻按摩1分钟。换脚。瘦脚背：两手抓住脚，以大拇指沿着脚背的骨头顺摸，从大脚趾直到脚踝，对每一个脚趾重复同样动作。 瘦脚。
教你一套瘦脚的运动：（1）用右手抓住左脚的5个脚趾，轻轻向左向右转动脚趾，再用左手抓右脚脚趾做同样的动作。 （2）用两手大拇指按住一只脚的脚掌部位转按摩。 （3）。
我的脚很宽又是胖胖的怎么样 可爱的鞋子都穿不了 板鞋也能穿变形 怎么瘦脚啊 我妈。
【瘦小腿】 床上减腿法 1、将枕头夹在小腿中间，坐在床边，大、小腿成九十度角。缓缓抬起小腿，保持这个姿势三秒左右，然后放下，重复动作十至十五次。 2、卧在床。
1 每天踮脚一百下（以下数量同），可选在下午或晨起脚有些正常浮肿的时候做。 2 坐在椅子中间，脚尖置于高起的平台上，脚跟尽量向下压。 3 以脚跟为轴，脚尖画圈（。
瘦脚方法有吗，我属于天生脚多肉的那种，可以瘦下来吗。
瘦脚方法有吗，我。
1、肌肉型瘦脚方法： 肌肉型的脚掌大多是因为多量高强度的锻炼让脚掌变得结实。按摩拍打脚掌的方法可以打松脚掌上的肌肉。在平时锻炼完要多按摩脚掌，放松紧张的。
看清题目再来，谢谢
这个问题确实有难度！ 大多数想减怎样的部位几乎没有脚丫的！ 但我想，只要是身体整体瘦了，那么脚也会跟着瘦的！ 最后说明一点，如果你的脚真的很胖，很宽，那么应。