如何补肾比较安全有效
多锻炼身体，最快的办法就是中药壮阳补肾，中药也要看药材，推荐我用过的久战王纯中药配方 主要成份：野生人参，仙灵脾，菟丝子，金樱子，小茴香，巴战天，川弓，。
食补肾的方法： 山药炖羊排 山药粥 乌鸡炖栗子 红枣粥： 取红枣50克，粳米100克，同煮为粥，早晚温热服食。红枣具有良好的补益作用，对儿童的生长发育有很大益处。
现在性能力越来越差，急求补肾壮阳的方法，如果哪位朋友知道补肾壮阳的方。
营养食疗方法： 1，饮食以软食为主，适当地进食滋养性食物，如蛋类，骨汤，莲子，核桃等。 2，宜进食壮阳食物，如麻雀，狗肉，鸡肉，海虾，海马，羊肾，乌龟，泥。
吃六味地黄丸，效果又好，放心吧，几百年的老药啦
“绿色” 补肾方法。。希望知道的传教点。感谢
以下食品只要不过量均无副作用！ 补肾壮阳食品： 对于市场上各种补肾壮阳之保健品，药品，使大多人无所适从。费用这报价些为了价格增加“性福多少钱”外来的助阳药多少物真的有那么好吗。多少
比较虚，时间短暂一些，怎么办呢 ？
可以用自然健康组合，能治多种早泄，效果很快，我的经验！
补肾有很多方法，药物可以用中成药。如：肾阴虚可以服六味地黄丸。肾阳虚吃金匮肾气丸。 平时注意保健也会收到意想不到的效果。每天早晨起床后准备一杯约300毫升。
听说冬天进补最好，所以想几个求补肾方法。好好给老公和自己补补。
中医里说肾主骨生髓而造血，肾虚了确实不怎么好办，很复杂，简单来说就是先清肠再开胃，再补肾，我见过最好的补肾套餐就是完美的 清调补 可以同时补充人体的一百。
患者平时用什么方法才不易复发？原行走时间稍长，患肢疼痛麻木加重，自用。
你好；平时应注意；重的东西不要搬动；搬动轻便从这里位置挪在那边时不要一下就转过去，慢慢的转过来然后放下；打喷嚏的时候尽量用一只手撑在腰部；早晚睡觉的时。
男人补肾的方法 肾阳虚怎么治疗
金匮肾气丸 治疗肾阳虚 至于其他 还可以食补