打坐本身不是修行，而是可以通过打坐来修行。修行，不在于表，而在于里。若是明了什么是修行，行，住，坐，卧……都是修行。若是不明，打坐也不是修行。
打坐时的正多少确姿势与方法 最理想的坐姿为“七支坐法”。所谓“七支”是指对身体要求的七个要点： 1，双足跏趺：先将左足置于右腿上，再将右足置左足上，称金刚坐（。
坐姿有双盘，单盘，散盘，缅甸坐等等。坐姿以自我感觉舒适，自然为主，不要追求。 系统学习打坐，全面把握打坐的理论原理，怎么入手，各种方法的具体操作，遇到各。
我想如果打价格坐练习成了心中自然佛常在心了！
打坐的姿势为次要的，主要的是心态
RT我是中学生看看管用不。要中考。报价我看看打坐能静心不。值此一意，，。 RT 。
心若冰清，天塌不惊 万变犹定，神怡气静 虚空甯宓，浑然无物 无有相生，难以相成 份与物忘，同乎混涅 天地无涯，万物齐一 飞花落叶，虚怀若谷 千般烦忧，才下心头 即。
费用最好能详细介绍。能把打坐的感觉介绍下更好
都差不多吧，散盘，跏趺坐和半跏趺坐 散盘多少钱就是两脚在双膝下，双交叉， 半跏趺是将一脚置另一膝上交叉坐 ，全跏趺是双脚置双膝上。全跏趺坐盘得最紧实，最高要求是。
完整的练习方法。
打坐盘腿练习方法——双盘（金盘，跌跏坐）附图片 “双盘”盘腿对于“参禅悟道”，是最基本，并且很重要的功夫。能使人体上下气机贯通，经脉开通，改善人体体质，。
一，姿多少势 以打坐姿势进行，（在这里最好不用睡式来炼以免昏沉入睡的现象）。 打坐的姿势，可分坐椅式，散盘式，单盘式与双盘式。一般最好用盘坐的姿势，确实没有。