材料： 主料：芋头250克，萝卜缨250克； 多少钱调料：色拉油50克，盐3克，味精2克，胡椒粉2克。 做法： 将芋头削去皮洗净，切片，放入砂钵内，加入清水750毫升，在旺火。
菜叶用开水烫一下，拌上肉蒸大包子
萝卜菜叶泡茶喝有什么好处？
腊梅花的食用与药用价值： 李时珍在《本草纲目》中说：“腊梅花味甘，微苦，采花。 解毒生肌，止咳的效果。主治暑热头晕，呕吐，热病烦渴，气郁胃闷，咳嗽等疾病。。
1. 萝卜叶适宜人群：2. 胆结石，泌尿系统结石，尿酸盐结晶（痛风石）者宜食； 2. 钙，维生素C缺乏征状之人宜食；高血压，高脂血，动脉硬化者及癌症病人费用宜食； 3. 痤。
萝卜缨也叫萝卜叶，莱菔叶，萝卜杆，莱菔菜，莱菔甲，萝卜甲等，它的营养价值也是非常高的，不仅可供食用，亦可入药，具有极好的药用保健功效。1，萝卜缨子是人。
“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方”。相信很朋友对价格白萝卜的认识都不浅，可大家知道萝卜叶子的功效和吃法吗？没吃过萝卜叶的人，可能不知道它其实是一道非常开胃。
萝卜叶子能吃，每100克红萝卜缨含钙350毫克，排在所有蔬菜含钙量的第一位，小萝卜缨含钙238毫克，青萝卜缨含钙110毫克，也在多少含钙排行榜中名列前茅。化学分析证。
以下；很明确的说，可以吃。酸菜你知道什么做的吗？萝卜叶。当然也有青菜做的。在贵州，家家户户，大街小巷都有酸菜，其中萝卜叶制作的占据多数。且萝卜叶是一味。
因为蔬菜里缺乏产蛋的必要元素钙和蛋白质，形报价 成蛋的过程过长了，下的蛋也易碎。
萝卜缨的营养价值很高，纤维高，可预防便秘；并含有维生素和矿物质，维生素A和B1很高，所含的维生素C也很丰富，又含有丰富的水分，有润肤养颜的作用；其味道有。