后来就穿得束胸，大约小半年。出现胸部下垂现象，该怎么办？有方法治疗吗。
赶快选用有钢托的胸罩吧，能托住下垂的胸，平时多做做扩胸运动，常常进行游泳锻炼，使胸部肌肉变得结实，乳房更为坚挺. 一运动法：常举哑铃与游泳 1、举哑铃运动。
为什么我才24岁胸部就下垂呢？有什么办法可以改善呢？
自己平时多点按摩，你是因为胸部没弹性才会到时下垂的，买个胸部按摩器，经常按摩保如果健吧，会对你有所帮助的
原因是： 1.产后（哺乳后）女性荷尔蒙分泌不足，断奶后乳房急剧变小又缺乏合适的文胸的保护。 2.精神遭受重大打击，突然消瘦，内分泌紊乱。 3.从进入青春期乳房发育。
一般是可如何以做手术提升改善，或者穿运动型的BRA，多做扩胸运动。
我生完宝宝九个月了，明显感觉胸部变小并且下垂了，有什么方法还原到以前。
根据乳房下垂的程度不同，可将其分为三度：I度：乳房下垂，乳头与乳房反折线平怎么行。II度：乳头位置低于乳房下皮肤反折线，但高于乳房最低位置。III度：乳头位于乳房的。
丰胸保健按摩1.用手按摩。a.直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿怎么样原路线推回，做20~50次后，换左手。
不过不知道爲什麽，就胸部下垂了，我个人是比较那种过度活泼的阿~~~我同。
带那种有钢圈的那种胸罩，每天晚上睡觉的时候用手对胸部按摩，用手拖住往上按摩！~~~~
小怎样伙伴总是嘲讽我的胸部，求大神指点怎么把胸肌往上提
防止下垂胸 部运动操：Step1：首先，双手叉腰，脚并拢。打开双脚，手向上下分别打开，手向下（上）尽量用力拉伸，然后双手换向重复。注意：1、建议每个动作做2组。
有没有生完宝宝的妈妈们胸部下垂松软吃什么见效快，不反弹的.急急急，谢谢。
可以尝试买调整型的内衣，或者可以通过外科手术进行矫正，但是不建议吃药，因为副作用比较大，为了健康着想，祝健康！
所以现在感觉胸部很松弛，有下垂的现象，有什么办法可以让我的胸部恢复到。
产后采用一些正确的保养方法，就能让乳房保持健美。比如： 1.健胸操。这是最有效、最经济的方法。产后若及时进行胸部肌肉锻炼，能使乳房看上去坚挺、结实、丰满。