(1)饮食上要多食用菌类食品，如木耳、香菇、蘑菇等，能提高免疫力；多吃新鲜蔬菜。
因罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防腐剂，对肝脏或多或少都有毒性。 （3）少吃。
戒烟、戒酒，因为酒对肝脏的损伤是最大的，注意调节饮食，心情舒畅，不要过度劳累
蜂乳可保护肝 日本波拉比化妆品公司经过实验确认，蜂乳有促进肝脏细胞增殖等肝护肝作用。 据这家公司日前发表的科研信息，该公司使用中国生产的蜂乳对肝细胞进行。
1.均衡饮食，以主食为主，多吃蔬菜和水果； 2.不吃不洁净的食物，尤其是霉变的花生以及没有腌制好的酸菜； 3.少吃动物油和肥肉； 4.不要酗酒，不要空腹喝酒，空腹喝。
尤其是患有肝肿瘤的？谢谢 谢谢大家的答案，尤其是小鼹鼠儿的详细，谢谢了
从肝脏的功能说起 从解剖学看，肝脏位于腹腔内，大部分在腹腔的右上部，小部分在左上部，外面是由5~6块肋骨拼接形成的一块保护它的坚怎么强盾牌。它在许多方面均发挥。
大大加重了肝脏的负担，我们如何调节饮食才能保护好肝脏呢？
保持好的生活习惯不喝酒，不吃烟，不过于劳累和做适当的运动
怎样锻炼身体，调节情志，保持好心情。不吃动物内脏，少吃肝。多吃绿色蔬菜，水果。保证睡眠
如何保护好肝脏，不让它生病？平时饮食方面有什么讲究等？
不酗酒：因为酒精的如何90%要在肝脏中代谢，过量的酒精能使肝细胞的正常酶系统受到干扰和破坏，直接损害肝细胞，导致肝细胞的坏死。患急、慢性肝炎的病人肝脏功能已。
少吃含脂肪过多的东西，可能会如果造成肝硬化，还有多运动
必须戒烟忌酒。尼古丁等有害物质对肝脏的损害很大，酒精也是损伤肝脏的物质。 肝脏是消化系统的重要器官，承担着体内各种物质的代谢和解毒工作， 一旦肝脏有怎么样了病。