下列哪一项能加强对神经系统的锻炼，使其功能更加完善BA. 增加营养B. 增加休息和睡眠C. 讲究卫生D. 参加体育运动和体力劳动

网友回答

A. 增加营养
(答案→)B. 增加休息和睡眠
C. 讲究卫生
D. 参加体育运动和体力劳动
解析：神经系统的卫生保健包括：提高神经系统对外界刺激的适应能力，注意休息和睡眠，注意科学用脑，合理安排作息制度，不吸烟、不饮酒．
故选：B