【控制情绪的方法】自我控制情绪的方法有哪些?

发布时间：2021-03-19 14:44:11

自我控制情绪的方法有哪些？

网友回答

（1）自我控制的情绪法。
第一，自我暗示。
第二，心理换位。
第三，升华转化。
第四，自我激励。
以上问题属网友观点，不代表本站立场，仅供参考！