人类为了维持生命和健康,必须摄取食物.食物的成分主要有________、________、________、________、无机盐和水等六大类,通常称为营养素.这六大营养素中能为人体提供能量的是________、________、________.
网友回答
糖类 油脂 蛋白质 维生素 糖类 油脂 蛋白质
解析分析:人类需要的营养物质有糖类、油脂、蛋白质、维生素、水和无机盐.
解答:食物中的营养成分主要有糖类、油脂、蛋白质、维生素、水和无机盐,其中糖类、油脂、蛋白质能够为人体提供能量,糖类又是人体能量的主要供应者.
点评:人体如果缺乏某些营养素时容易患病,因此要均衡地摄取各种食物,以保证对各种营养素的均衡吸收,促进人体健康发展.