【体能分为哪两种】体能训练的基本要求包括哪些?

发布时间：2021-03-20 15:15:52

体能训练的基本要求包括哪些？

网友回答

（1）合理安排好一般体能和专项体能的训练。（2）根据不同特点安排好一般体能的比例，并与其它竞技能力有机结合。（......
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