运动神经元在平常中需要注意些什么？

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方法/步骤

　1、为你的健康尽你所能，重塑积极的思维方式　　改善你的饮食，戒烟，练气功，做针灸，得到充足的睡眠，摄取有益的维生素。每一点努力都会从身体和心理上有助于你。　　和任何一个处于逆境的情况一样，维持积极的态度需要练习，但它值得。有研究表明积极心态不只会改善片刻的体验，也能改善身体对疾病的抵抗力。你一定要相信，全世界正在进行许多研究，随时有希望有所突破。　2、熟悉疾病，掌握你治疗的主动性。　　ALS使人感到无助。知识就是力量。这里指学习所有有关疾病的常识，包括辅助治疗及有可能减缓疾病发展的药物以及现在的研究现状，均能帮助你。“超低频电磁导入技术”堪称科学尖端技术，该技术疗法针对肌无力、重症肌无力、肌肉萎缩、肌营养不良、格林巴利综合症、运动神经元病、干燥综合征、多发性肌炎、末梢神经炎、痿症、多发性硬化症、皮肌炎、侧索硬化症、僵人综合征、多发性神经炎、脊髓空洞症、周期性瘫痪、痹症、胸腺瘤、低钾、脊髓炎等痿症疾病的不同特点，选择对应腧穴配穴治疗，达到了十分显著的治疗效果。临床证实，“超低频电磁导入技术”与调理脏腑的口服中药配合治疗，比单一口服药治疗显效尤为突出，可大大缩短治疗时间。　3、多与家庭和朋友相处，多接触其他病友，找机会帮助其他人　　许多人可能想要帮助但不知道该如何寻求。应尽早坦诚的公开你的疾病并和你的家人及朋友讨论你的处境，这对各方都有好处。　　4、平时注意调畅情志，保持心情愉快，晚期病人吞咽无力，讲话费力，甚至呼吸困难，要给予鼻饲以保证营养，必要时用呼吸机辅助呼吸。鼓励前期病人坚持工作，还要进行简单锻炼和日常活动。因肌肉萎缩影响日常活动的患者，应尽早使用保护及辅助器械，防止受伤并保持适当的活动量，给病变组织以适当的刺激，促使其对营养物质的吸收和利用，尽可能地延缓病情进展，延长生命。疾病中期讲话不清，吞咽稍困难者，宜进食半固体食物，因为流质食物容易致咳呛，固体食物难以下咽;更要注意口腔卫生，防止口腔中有食物残渣留存。