为什么胳膊一干点重活就抻着，回弯时整条胳膊都痛

发布时间：2019-07-31 09:18:45

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Q问答清楚后分析吃药分析后就知道了

不常干重活，也不经常做力量型运动。偶尔干重活肯定会这样，肌肉和筋抻着了。

缺钙吧，适当的补充钙

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