人体本身不就有牛磺酸吗？那为什么还要力保健之类的保健品补充？

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确实是有的，从婴儿出生开始就有了，而且长大之后会分布到身体各个部分的。但是脑力劳动体力劳动都会消耗牛磺酸的，只靠体内合成的量还不能满足日常需要，所以才需要喝力保健之类的保健品补充牛磺酸，从而起到抗疲劳效果。