cctv1今天播放的生活圈海带醋的做法

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主料淡海带根 (适量)辅料大蒜 (适量)山西陈醋 (700ml)味精 (适量)精盐 (适量)厨具无分类酸咸 拌 十分钟 未知难度海带根儿适量洗净后改刀。把海带改成小块儿，锅里烧上水，准备把海带炒一下。烧开水后把海带根儿放在水里面，稍稍焯一下捞出。马上用凉水过一遍。这样会使口感更好。将大蒜剥皮切成片状备用。把海带控干水，倒进玻璃瓶里，然后把蒜片，精盐，味精，醋，加入罐子中。超市卖的一块五最后搅拌均匀封上盖子放入冰箱第二天就可以吃了。