我真的是个什么强迫症了吧？

自从有一次我被老总批评之后，当时由于我工作的失误，导致工作上造成了一些麻烦，从那开始我就对自己一点都不信任了，做什么事情总要反复做几次，我这是不是得上强迫症？强迫症该怎么办？