强迫症最好如何办有机会能彻底根治?

健康咨询描述： 快毕业了刚找到一份库管的实习工作，每次锁门以后都会怀疑自己是否真的已经把门锁好了，有时候都已经走出很远了还会回来再确认一下。这是强迫症吗？
想得到怎样的帮助：哪种方法可以有效缓解强迫症？