粉蕉的功效与作用是什么

粉蕉吃了有什么好处吗？有什么作用？ 父母从小就一直叫我吃粉蕉，说比香蕉更营养，我想问一下粉蕉到底有什么好处啊？更香蕉比起来又好在哪里？