发布时间:2019-08-11 20:02:04
香蕉消化好,可以润肠通便。不管什么食物都不要吃得太多,适量就好。毕竟是要减肥的话
香蕉的热量属于低的行列,多吃香蕉有助于消化系统,尤其是熟透的香蕉,香蕉有助于消化,所以利于排便,对于肠道不是很好的人来说,多吃香蕉等于延长生命、谢谢
香蕉的热量不是很高,一般不会发胖。