发布时间:2019-08-09 21:15:27
主料
鸡腿 :200
辅料
生抽 老抽 蒜 胡椒粉 油 :适量
具体步骤
第一步
1.鸡腿2个,洗净
第二步
2.去掉骨头
第三步
3.用刀背两面都拍一拍,更容易入味。
第四步
4..将蒜拍碎加入生抽,老抽,胡椒粉,拌均匀成腌料。
第五步
5.将鸡腿肉放入腌料中,腌制1小时以上入味。
第六步
6.空气炸锅预热,拉出炸栏,用刷子在炸栏上刷一层食用油。
第七步
7.190度烤20分钟
第八步
8.期间翻次面
第九步
9.取出,在表面用刀划几刀即可。