经常上火嗓子疼：我这个人不能吃一.

经常上火嗓子疼：我这个人不能吃一点带火的东西，一吃就上火，先是嗓子干疼，然后喝发炎，如果这火压不下来的话，马上就感冒咳嗽。最严重的是我有湿疹，十年左右，之前吃西药，停了后发的全身都是，从去年11月开始改用中药，不再用西药，现在控制住没之前那么严重，现在主要是四肢和脸上有。请问医生我是什么体质，是阴虚火旺体质吗？我该怎么调理我的身体？平时需要喝什么能去我的火？吃什么样的中药或中成药？需要补什么微量元素？对了我小拇指指还会偶尔抽筋，腰部没有靠的东西特容易累。