太瘦怎么样才能变胖点

发布时间：2019-08-03 23:54:21

太瘦了怎么样才可以变胖一点

推荐回答

适量运动、强身健体，营养搭配，提高睡眠质量。

其他回答

你可以做有氧运动，把身体锻炼结实。

调节脾胃，加强营养

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