随着生活条件的提高越来越多的孩子都变成了同学口中的“小胖墩”，当然这只是占少数，但正处于成长阶段的孩子又不能通过“节食”来维护正常体重，少吃肉蛋奶又怕孩子营养不均衡！那孩子怎样才能减掉多余的肉肉呢？现

发布时间：2019-08-04 09:09:50

随着生活条件的提高越来越多的孩子都变成了同学口中的“小胖墩”，当然这只是占少数，但正处于成长阶段的孩子又不能通过“节食”来维护正常体重，少吃肉蛋奶又怕孩子营养不均衡！那孩子怎样才能减掉多余的肉肉呢？现在孩子六岁了八十七斤，从2016年开始体重超标，怎么办？

推荐回答

在成长需要的时候，没有必要控制营养的摄入。这个时期是孩子身体和头脑都迅速发育的时期，没有必要为了控制宝宝体重而不补充足够的营养，为了孩子今后的成长考虑，需要花点心思帮宝宝准备营养均衡的饮食以及培养良好的生活习惯。
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