我得了强迫症怎么治疗

我得了强迫症怎么治疗?病情描述(发病时间、主要症状等):
脑袋会反复播一段歌词停不下来；写作业上课易分心；脑袋会有一些明知不对很怪的想法,我初三了,学习紧张。没什么时间看医生,怎么办?
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最近发现得了强迫症
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我应该怎么治疗?