有颈椎病的人枕头要多高最好?

有颈椎病的人枕头要多高最好?

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病情分析: 颈椎病的病人一般需要一个半拳头高度的枕头就可以了,平常不要低头过多,不要睡太高,枕头可以多做米字操,可以涂搽活血类药膏进行调理,具体用药要在医生的指导下使用,平常可以多用热毛巾热敷,同时配合按摩,可以多参加户外活动,多晒太阳,呼吸新鲜的空气。