黄豆做枕头有什么好处?
黄豆枕头可以消除人体压力,保证人体正确的睡眠姿垫,能够帮助我们得到充分休息。当人躺在黄豆枕头上时、仰卧时脊椎是S型的自然生理弯曲状态、侧卧时脊椎是直的不侧弯。人生的三分之一的睡眠时间里身体能够进行自我修复和自我保健的最佳途径。黄豆枕头制作方法:首先先准备好主要的材料,那就是黄豆。市场上的黄豆分为两种,一种是大个的黄豆,一种是小个的。如果作为枕头用最好是采用小个的黄豆,这样睡起来不会太膈应。选好小黄豆以后,将黄豆炒至8,9分熟,然后在阴凉处放至,让其凉透。经过炒熟处理的黄豆不会有虫蛀和发芽现象。再准备一条小的毛巾,将其对折,对折后大概宽度在12厘米左右。紧接着吧对折的一边用线将其缝起。这样就形成了一个两端开口的筒状。为了美观,可以将缝好的毛巾翻过来,将有缝线的一面朝里。这样基本的枕头形状就出来了。然后准备两条绳子将毛巾的一端扎住,打死结。从另一端将刚才做好的小黄豆放进去,等到差不多了以后再将另一头用绳子束紧。
“豆枕头”所选用的黄豆或大黑豆,其大小和软硬度适当,晚上枕着“豆枕头”睡觉,相当于整夜接受舒适的按摩,对颈椎病有很好的防治作用。睡觉时要将“豆枕头”垫在脖子下面而不是仅垫在后脑勺下,这样才能起到按摩颈部的作用。另外,“豆枕头”的软硬度跟所装豆子多少有关,做一个上述规格的“豆枕头”大约需要两公斤豆子。感兴趣的朋友可以根据情况做适当调整,以自己枕上后感到舒适为准。
黄豆做的枕头是对人的大脑有按摩作用,经常睡可以对头部的穴位进行刺激,对失眠、头晕,长期使用还可以预防感冒。