男生的话，适合身高170厘米到175厘米，体重110到140斤左右的，女生的话，适合身高160到165厘米，体重100到120斤的人穿。L码服饰是常见的服饰，是Large的缩写，是大号的意思。
当然上面这些是在标准的情况下，如果身体某个部位特殊，就要根据具体情况具体分析了，还是建议去实体店试穿比较好。每个人的体重和身高以及身材都是不一样的，选择的尺码自然就是不一样的。不同的品牌和厂家生产的衣服尺寸并不是统一，因此在选购时要注意具体的厂家尺寸。不同的季节也会有所差别，一般夏装都是均码，冬天外套系的衣服就可以大一点，因为里面还要穿很多衣服。
穿衣服如何显高：
1.塞衣角：穿衣服的时候将衣角塞起来，这样不仅可以拉长腿部的线条，还可以让自己看起来干净利落。选取部分衣角塞进去，显的随意慵懒，也可以全部塞进去，显得干练洒脱。
2.层次感：把穿着打造出层次感，这样可以吸引别人的视线，将别人的注意力不是放在身高上，给人视觉上丰富的立体感觉。
3.同色系：穿同一色系的衣服可以拉长整体的线条感，显得整个人身躯高挑。