红萝卜和鸡肉能一起吃，两者可以炖煮食用。红萝卜就是红色的萝卜，当然，有的地区将胡萝卜叫做红萝卜，其叫法不一。红萝卜不仅能和鸡肉一起吃，还可以和胡萝卜一起吃，这几种食物其营养都很丰富，不会产生相克反应的。
红萝卜呈鲜红或者紫红色，口感比较脆嫩，能达到降血压的作用。红萝卜含有萝卜硫素、维生素A、糖化酵素、木质素、硫莱菔子素等成分，可以有效提高血液质量、碱化血液。生活中，可以购买一些红萝卜食用，对健康有许多好处。
鸡肉就是鸡上面的肉，一般超市里就有卖的，营养价值非常高。鸡肉的消化率高，容易被人体吸收，能达到增强体力、强壮身体的作用，比较适合体质虚弱的人食用，刚做完手术的人，可以适当的食用些来滋补身体，但在食用前，要咨询一下医生，因为鸡肉属于大补食物，比较油腻，并不是所有人都能食用。
红萝卜和鸡肉可以放在一起炖煮食用，其口感非常不错。这两种食物的营养都非常高，同吃不会影响身体健康，因此，放心食用即可。