其实自己也不想生气```只是有时老忍不住```有什么好办法能避免呢？
想哭就哭，想笑就笑，想发火就发火，这个世界已经哪么束缚了，为什么还要自己束缚自己呢，只要喜欢做自己最舒服了。。。
导语：经常生气会对身体健康有大的伤害，轻则生病，如有的人生气引发胃痛，胆囊炎，肋间神经痛，头痛，失眠，心脏病复发，心绞痛，心肌梗塞。妇女在月经期生气可。
今天被气勒，想请问大家教我一个最解气的好办法？多少
一，生气时，先问问自己“此气该不该生？“有人专门对生气作过研究，结论令人吃惊，人们日常生活中所生的气，大多是不该生的气。以下不妨略举数端： 1，他人无。
生气ing
吃冰糕！
老是被人给气到，心里很不是滋味。
价格
是女生的话要么就买一大堆零食大吃一顿，要么就费用把之前自己心仪已久而又没舍得买的衣服或者是化妆品买下来！男生的话就去找个空旷的地方，大吼几声！
郁闷死..
科学研究证实，常生气有损健康。但是生活中可以看到这样一种令人费解的现象：不少常生气的人，身体都很健壮，其中不乏高寿者；而一些很少生气的人，却疾病缠身，。
如果在别人的恶言攻击下生了气，有什么方法可以快速消气
1，立即离开生气的现多少钱场和激惹你生气的人，找个清静的地方去看书或做别的事。此谓“躲避法“。 2，找知心朋友或其他自己信赖的人，向他（她）诉述自己内心的不平。
其实方法不会有很多==只要生气后自己长吸气呼气，是自己平静下来，想一些美好的事情，如果是和朋友之间就想想自己有没有做错的地方，是不是一定要吵到这种地步，。
在自己非常生气的时候，用什么方法能使自己慢慢消气？
报价深呼吸，然后不去想它..
我一生气起来就会胃痛，饭也不要吃的。 以前是这样的 如果亲密的人我就挠。
告诉自己，不必生气，气坏了是自己的，没必要的，生气解决不了问题，乐观点才能不被打败 在公司生气肯定是受气了吧，只能忍吧，下次做得更好，让别人无可挑剔，没。