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简介功效和营养价值：杨桃中含有对人体健康有益的多种成分，如糖份，维生素 A，维生报价素 C以及各种纤维质，酸素。杨桃的药用价值也很大，它对口疮，慢性头痛，跌打。
杨桃除了对人体健康有益外，对女士的美容也有多少钱很好的疗效。杨桃里面含有特别多的果酸，能够抑制黑色素的沉淀，能有效的去除或淡化黑斑，并且有保湿的作用，可以让。
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杨桃能减少机体对脂肪的吸收，有降低血脂，胆固醇的作用，对高血压，动脉硬化等心血管疾病有预防作用。同时还可保护肝脏，降低血糖。 杨桃中糖类，维生素C及有。
营养分析 1. 杨桃含大量糖类及维生素，常食可补充机体营养，增强机体抗病能力； 2. 杨桃能迅速补充人体水分而止渴，使体内郁热或酒毒随小便排出体外； 3. 杨桃果汁中。
腌杨桃的功效与作用：①补充营养②和中消食③增强抗体④利便止渴解酒毒⑤清热利咽腌杨桃的做法：1.选择皮相好的杨桃清洗干净，晾干，然后把杨桃打横切小块。2.把。
我国古代的医学家李时珍曾经这么形容过杨桃：“其色青黄润绿”。杨桃果实形状特殊，颜色呈翠绿鹅黄色，皮薄如膜，肉脆滑汁多，甜酸可口，不但如此杨桃的营养丰富。
营养价值高，含蛋白质，脂肪，糖和枸橡酸，还有多种维生素和矿物质，果实好芳香清甜。可加工成蜜饯，果汁能促进食欲，帮助消化，治疗皮肤病的功效。桃中含有对人。
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